Você já reparou se o seu filho tem o hábito de respirar pela boca? Se nunca pensou nisso, preste atenção na próxima vez que estiver perto da criança. É muito importante ter essa percepção porque esse é um dos piores hábitos que podemos adquirir na infância e com consequências muito sérias.
Respirar pela boca dá origem ao que é chamado de Síndrome da Respiração Bucal (SRB), um problema muito mais comum do que parece: cerca de 30% das crianças em idade pré-escolar sofrem com esse problema.
As consequências da respiração bucal podem ser muito graves e vão desde probabilidades de desenvolver infecções respiratórias, problemas de crescimento até o baixo rendimento escolar.
Quer entender como o hábito de respirar pela boca é desenvolvido e o que você pode fazer para evitá-lo no seu filho? Então siga a leitura do artigo abaixo com atenção!
O que é a Síndrome da Respiração Bucal?
A Síndrome da Respiração Bucal acontece quando o mau hábito de respirar pela boca se torna frequente na criança e traz consequências negativas para o seu desenvolvimento. Isso acontece porque a respiração bucal é altamente inadequada, em qualquer momento da vida.
O ato de respirar é, inegavelmente, muito importante para todos nós. Quando feito pelo nariz, o ar pode ser filtrado, aquecido e umedecido, sendo melhor para a nossa saúde.
Quando a respiração é feita pela via oral, o ar não é filtrado (ele pode conter mais bactérias e vírus, que ficarão na boca e nos dentes), não é aquecido e nem umedecido.
Normalmente, o mau hábito de respirar pela boca começa na infância e pode estar ligado, inclusive, ao tipo de parto realizado. Pois é: a cesariana pode ser uma das origens da respiração bucal.
Isso acontece porque, durante o parto normal, a criança naturalmente expele os líquidos que estão em suas vias aéreas. Já na cesárea, os líquidos precisam ser extraídos usando pequenas cânulas que podem causar microfissuras nas vias aéreas do bebê. Esses machucadinhos microscópicos aumentam a dor da respiração nasal e estimulam que a criança desenvolva a respiração bucal assim que nasceu.
Além disso, o uso de chupetas ou mamadeiras na infância também são maus hábitos miofuncionais e impedem o correto desenvolvimento da musculatura, causando a mordida aberta e estimulando a respiração bucal.
Quais as consequências do hábito de respirar pela boca?
Dito tudo isso, é hora de entender quais são as consequências de respirar pela boca. Afinal de contas, é tão problemático assim que o seu filho priorize a respiração bucal? Sim, é.
Para começar, a respiração bucal está intimamente relacionada ao mau desenvolvimento da musculatura facial. Ao respirar pela boca, a criança não consegue desenvolver adequadamente os músculos da região. Isso pode gerar:
- Mordidas cruzadas (quando os dentes de cima ficam por dentro e os de baixo ficam por fora);
- Apinhamentos dentários (quando o desenvolvimento dos ossos e músculos da parte de cima da boca ou em ambos os arcos não se dá da maneira correta, não existe espaço para todos os dentes. Assim, eles nascem uns por cima dos outros);
- Falta de crescimento da mandíbula (a respiração bucal faz com que os dentes superiores não entrem em contato com os inferiores da maneira correta. Isso pode gerar uma ausência no crescimento adequado da mandíbula).
Além desses problemas, respirar pela boca ainda pode ocasionar o desenvolvimento da Síndrome da Respiração Bucal, com sintomas como:
- Baixo nível de oxigênio no sangue;
- Ansiedade;
- Muito sono durante o dia;
- Baixo desempenho escolar;
- Problemas de crescimento e de postura;
- Problemas de sono (como roncar ou acordar muito durante a noite);
- Maiores hipóteses de desenvolvimento de infecções respiratórias (porque o ar não é filtrado).
Vendo a lista de sintomas, não é à toa que se tornou muito comum a confusão entre a Síndrome da Respiração Bucal e o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade.
Na vida adulta, a criança que favoreceu a respiração bucal pode desenvolver a Apneia Obstrutiva do Sono, que é parar de respirar enquanto dorme. Essa síndrome está ligada a problemas cardiovasculares, maior possibilidade de desenvolvimento de diabetes tipo 2 e, nos casos mais graves, maior índice de morte por parada cardíaca durante a noite.
Como identificar se seu filho tem respiração bucal?
Como deu para ver, respirar pela boca é um mau hábito muito sério, que pode ter consequências graves para o desenvolvimento da criança e sua vida adulta. Portanto, é vital identificá-lo o quanto antes para iniciar o tratamento. Mas como fazer isso? Existem alguns sinais que os pais devem ficar de olho:
- veja se a criança fica de boca aberta por tempo prolongado;
- verifique se ela dorme de boca aberta;
- tenha atenção à postura da criança (se ela está com cabeça, ombros e braços projetados para frente);
- veja se ela tem a boca ressecada;
- preste atenção à respiração da criança para ver se ela faz barulho ao respirar.
Como mudar o hábito de respirar pela boca?
Após identificar que a criança tem o mau hábito de respirar pela boca, o próximo passo é iniciar o tratamento dessa questão antes que ela desenvolva problemas mais graves.
A melhor solução para a questão está na Odontologia Miofuncional, que tem altíssimas taxas de sucesso ao lidar com essa questão.
A Odontologia Miofuncional consiste na reeducação dos hábitos miofuncionais e fortalecimento da musculatura orofacial e mastigatória pelo uso de técnicas, exercícios e aparelhos específicos para isso. Dessa forma, o paciente pode aprender melhores hábitos miofuncionais e evitar problemas mais sérios no futuro.
Para as crianças, especialmente aquelas que têm respiração bucal, a solução mais eficaz no mercado é o Sistema Myobrace®. Ele consiste no uso de aparelhos + exercícios específicos pensados para crianças em diversas faixas etárias.
Com o Sistema Myobrace®, as crianças podem desenvolver melhor a musculatura orofacial, adotando bons hábitos miofuncionais e conseguindo, consequentemente, mais qualidade de vida. Afinal, o desenvolvimento de bons hábitos gera mais saúde (evita a SRB e outros problemas), além de um alinhamento dentário natural.
Um dos seus pontos positivos é que os aparelhos Myobrace® não precisam ser usados durante todo o dia. Eles são utilizados apenas 1 hora por dia e durante a noite, ao dormir. Além disso, eles são feitos de um material muito macio e confortável, o que torna o seu uso agradável e com baixa rejeição entre as crianças.Quer saber mais sobre como o Sistema Myobrace® pode ajudar seu filho a não respirar pela boca? Então clique aqui e conheça o Sistema Myobrace e o tratamento indicado para as crianças!