Você sabe se o seu filho respira pela boca? Esse hábito, que muitas vezes pode até passar despercebido é bastante prejudicial e pode desencadear vários malefícios à saúde da criança.
Talvez o seu filho apresente quadros frequentes de bronquite, rinite e outras infecções respiratórias, tenha o sono muito agitado ou seu rosto tenha uma aparência alongada.
Esses sinais podem aparecer individualmente ou em conjunto e indicam que a criança pode sofrer da Síndrome do Respirador Bucal (SRB). Essa Síndrome, apesar de não ser tão conhecida, é muito comum: cerca de 30% das crianças em idade pré-escolar sofrem dessa condição.
Lendo este artigo até o final você irá descobrir por que seu filho respira pela boca, como reconhecer os sinais, como isso afeta sua saúde e quais são as opções de tratamento. Vamos lá?!
Será que seu filho respira pela boca?
Muitos pais até notam que o bebê respira com a boca aberta, mas podem pensar que é algo momentâneo. Existem, porém, alguns sinais que ajudam a perceber se o bebê pratica a respiração bucal com frequência. São eles:
- Estar sempre com a boca aberta e ter a boca e lábios ressecados;
- Mau hálito e gengivite;
- Bebê dormindo com a boca aberta, por vezes roncando e babando;
- Sono agitado;
- Por dormir mal, pode ficar muito irritadiço, sonolento e hiperativo durante o dia;
- Dores de cabeça frequentes e dores de garganta;
- Infecções respiratórias frequentes, como bronquite, rinite e sinusite;
- Enurese noturna (xixi na cama);
- Dificuldade para se alimentar;
- Engasgos e tosse seca persistente;
- Dificuldade de concentração.
Você pode até ter notado esses sinais, sem saber que eles estão relacionados entre si e são causados pela respiração bucal. Além de tudo isso, o rosto de quem respira pela boca tem características bem específicas:
Essas características faciais são bastante comuns, tanto é que a Síndrome do Respirador Bucal também é chamada de Síndrome da Face Alongada.
É muito importante ficar atento a todos os sinais da respiração bucal, dos mais óbvios até os mais sutis. Se você tem um bebê que fica com a boca aberta o tempo todo, ou nota ele dormindo com a boca aberta frequentemente, isso já é um sinal de alerta.
Por que as crianças respiram pela boca?
A respiração bucal tem muitas causas, podendo até ser originada no momento do parto. Nos partos por cesárea, é preciso inserir um instrumento para sugar o líquido das vias aéreas do bebê, o que pode causar microlesões que tornam a respiração nasal dolorida, incentivando a respiração bucal em bebês.
Ainda assim, a causa mais comum são as obstruções nasais, como o aumento das adenoides e amígdalas, desvio de septo, infecções respiratórias e alergias. Com a dificuldade de respirar pelo nariz, a criança irá puxar o ar pela boca. Mesmo se não houver mais obstrução a respiração bucal pode persistir, pois se torna um hábito.
Entenda por que a respiração bucal é prejudicial
Todos os sintomas citados anteriormente são causados pela respiração bucal e prejudicam muito a saúde das crianças, mas por que respirar pela boca causa tantos problemas?
Primeiramente, precisamos entender que existe uma estrutura para a entrada e passagem do ar até os pulmões. O nosso nariz funciona como um filtro que impede a entrada de germes e bactérias e deixa o ar com a umidade e temperatura ideais para chegar aos pulmões.
Respirando pela boca esse processo não acontece e as bactérias e germes são levados para dentro do corpo. É por isso que as crianças respiradoras bucais têm muitas infecções respiratórias, que ressurgem com frequência.
A respiração bucal também altera a posição da língua e da mandíbula, o que cria um desequilíbrio entre lábios, bochechas e língua, alterando o formato do rosto e prejudicando o tônus muscular facial.
É por conta dessa falta de tônus que a criança não consegue manter a boca fechada, com os lábios selados, ocasionando o ronco ao dormir, o sono agitado e a dificuldade para mastigar e deglutir. Além disso, essas alterações podem levar às maloclusões e a alterações na fala, como a dificuldade para reproduzir certos fonemas, como /p/, /m/ e /f/.
A criança que respira pela boca geralmente mantém a cabeça inclinada para a frente, para facilitar a passagem de ar. A longo prazo, isso prejudica a postura cervical, podendo até ocasionar cifose e lordose lombar.
Respiração pela boca: como tratar?
Se você chegou até aqui, já conhece todos os malefícios da respiração bucal e deve estar se perguntando como parar de respirar pela boca.
O mais importante é ficar atento aos sinais da respiração bucal e notar sua presença cedo, para que o bebê respirador oral possa receber o tratamento adequado e ter mais qualidade de vida.
O tratamento pode ser multidisciplinar, envolvendo, entre outros, fonoaudiólogo, alergista, otorrinolaringologista e cirurgião dentista. Após reconhecer a causa da respiração bucal, é preciso tratá-la e, gradualmente, restabelecer a respiração nasal, promovendo o desenvolvimento saudável.
É essencial lembrar que tratar apenas os sintomas não é o suficiente, já que enquanto a respiração bucal permanecer, seguirá causando problemas de saúde. Uma boa opção, portanto, é a Odontologia Miofuncional, que tem um grande foco na eliminação desse hábito (chamado de mau hábito miofuncional).
O Sistema Myobrace® atua com base nos princípios da Odontologia Miofuncional e já é utilizado por milhares de pacientes em todo o mundo. Esse Sistema une o uso de aparelhos intraorais com a prática de exercícios para parar de respirar pela boca.
Essa opção de tratamento visa fortalecer o tônus muscular, posicionar corretamente a língua e permitir o selamento dos lábios. Assim, incentiva a respiração nasal e permite o desenvolvimento correto de toda a estrutura orofacial, não só tratando como também evitando as consequências citadas anteriormente.
Uma de suas grandes vantagens é a solução definitiva dos problemas, por atuar em sua origem e não apenas nos sintomas. Além disso, pode ser usado em crianças a partir de 3 anos, ainda com a dentição de leite, sem ser necessário esperar que cresçam para iniciar o tratamento.
Se o seu filho respira pela boca, não espere que as consequências surjam ou piorem, estendendo-se até a vida adulta. Apesar de parecer apenas um pequeno hábito, a respiração bucal é muito prejudicial e traz diversos malefícios à saúde dos pequenos.
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